1、桑寄生：不错祛风湿，补肝肾，强筋骨，是一味祛风除湿的良药，还能用于养血。2、独活辛散苦燥，微温，具有祛风除湿，通痹止痛的功效，至极稳当风湿痹症、腰膝酸软的患者使用。3、杜仲这是一种补虚的药，稳当用于腰膝酸痛、筋骨无力、头昏脑眩的患者。这个药方最早来自《神农本草经》，经由历代中医临床调整，不断追溯造就，当今还是确认有时缓解风寒湿痹所导致的腰部疾苦，要是您有腰椎间盘稀奇，腰疼腿麻反复发作，遇冷还会病情加剧，不妨试试这个药方。虽然，关于具体用量，还要证据每个东谈主的病情和体质来定，不错在驳斥区留言，我会为你详备解答。
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